Поради для дорослих і не тільки
Поради батькам
Рекомендації для батьків щодо поліпшення розуміння та стосунків з дитиною
Слухайте, визнавайте і приймайте почуття дитини.
По-перше, якщо ви бажаєте послухати дитину обов’язково поверніться обличчям до неї. По-друге, якщо ви розмовляєте з засмученою та розстроєною дитиною не слід задавати йому питання. Бажано, щоб ваші відповіді звучали у формі твердження. Наприклад:
СИН (з похмурим виглядом): Не буду більше водитися зі Славиком.
БАТЬКО: Ти на нього образився.
Імовірні НЕПРАВИЛЬНІ репліки:
А що трапилося?
Ти що на нього образився?
Ти завжди так кажеш, а потім знов з ним спілкуєшся.
По-третє, діжу важливо тримати паузу. Після кожної вашої репліки краще за все помовчати. Цей час належіть дитині, не треба його забивати своїми зауваженнями та розмірковуваннями.
В-четвертих, також у вашій відповіді іноді корисно повторити, що, як ви зрозуміли трапилось з дитиною. Наприклад:
СИН (з похмурим виглядом): Не буду більше водитися зі Славиком.
БАТЬКО:не бажаєш з ним більше товаришувати. (Повторювання почутого)
СИН Так, не хочу.
БАТЬКО (після паузи): Ти на нього образився.(Позначення почуття)
Звичайно, може трапитися, що у відповіді ви не зовсім точно вгадали подію, яка трапилась чи почуття дитини. Не бентежтесь, у наступній фразі дитина вас виправить. Будьте уважні до його виправлення та покажіть, що ви його прийняли.
Ставтесь до неї з повагою, приймати такою, якою вона є.
Використовуйте заохочення стосовно кожної конкретної ситуації.
Будьте відвертим з дитиною.
Забезпечте дитині свободу вибору особистої відповідальності (хоча дитина потребує послідовності, дотримання правил і контролю, вона ще більше потребує життєвого простору,в якому навчиться управляти своїм життям).
Надайте дітям можливість для експериментування, задоволення інтересів, вияву творчих здібностей;
Уникайте настанов типу «Ти повинен…» і непотрібних порад.
Пам’ятайте про принцип неповторності: дитина прекрасна і виключна у своїй неповторності.
Що потрібно знати батькам про наркотики.
Наркотики - це хімічні речовини, які змінюють свідомість людини (почуття, відчуття, настрій, думки і поведінку) і викликають психічну і фізіологічну залежність. В кінцевому підсумку людина під дією наркотиків стає божевільною і безрозсудною. Наркотики прийнято розділяти на легальні (дозволені до вживання в ряді країн) і заборонені. Легальні наркотики. До легальних наркотиків відносяться ряд ліків, наприклад транквілізатори, барбітурати і ряд інших препаратів, які виписуються строго за призначенням лікаря і застосовуються лише в період хвороби, не надаючи шкоди здоров'ю при строгому дотриманні правил їх застосування. Тютюн - також належить до легальних наркотиків, викликаючи психічну і фізіологічну залежність. Тютюн більш значно впливає на здоров'я людини сприяючи розвитку хронічного бронхіту, раку легень, захворювань шлунка. Алкоголь - найбільш небезпечний засіб з легально дозволених наркотиків. Алкоголь не тільки формує психічну і фізіологічну залежність, а й значно змінює свідомість людини, аж до божевільної і безрозсудної поведінки. Зловживання алкоголем неминуче призводить до розпаду психіки і алкогольному недоумства. Заборонені наркотики. Особливістю заборонених наркотиків є дуже швидкий розвиток психічної та фізіологічної залежності від хімічної речовини. Залежність від забороненого наркотику така, що людський організм не може нормально функціонувати без його прийому. У цих випадках наркотик потрібен, як ковток повітря, без якого людина не може жити. До заборонених наркотиків відносяться: марихуана (конопля); похідні опію - перероблене молочко маку, макова соломка (рослинні опіати), героїн, морфій (синтетичні опіати); кокаїн; ЛСД (похідне лізергінової кислоти); амфетаміни; ефедрін. Наркоманія - хронічне, прогресуюче і смертельне захворювання, при якому потяг до наркотику настільки сильний, що без лікування неможливо припинити його вживання. Хвороблива пристрасть до наркотику виникає тому, що він змінює хімічну рівновагу в організмі внутрішніх гормонів настрою (ендорфінів). Звикання - організм настільки сильно звикає до наркотику, що з кожним разом для підтримки бажаних відчуттів йому потрібно все більша кількість наркотичної речовини. Псіхологіческая залежність - той самий випадок, коли для підтримання нормального психічного самопочуття людині постійно потрібно вдаватися до вживання наркотиків. Навіть при відсутності фізіологічної залежності наркоману здається, що без наркотиків сьогодні йому не обійтися. Існує поширена думка, що психологічну залежність викликають лише сильні наркотики (наприклад, героїн). Однак, насправді, в залежність можна потрапити і від «травички» (конопель). Фізіологічна залежність - при систематичному вживанні наркотиків організм потребує постійної дози для звичної життєдіяльності, інакше наступає абстиненція («ломка»). Наркоман - хвора людина залежна від наркотиків. Барига (дилер англ.) - Дрібний торговець наркотиками. "Пушер» - торговець наркотиками, активно привчає до наркотиків новачків з метою розширення мережі клієнтів-покупців. Абстиненція («ломка») - фізичні та психічні реакції організму наркомана, які виникають у відповідь на відібрання наркотиків (гарячковий озноб, посилене потовиділення, судоми, блювота, пронос, страхи, тривожність, психічне збудження. Ейфорія (кайф) - підвищений, радісний настрій, виникає від дії наркотиків. «Стартові» наркотики (гашиш, конопля) - наркотики, які використовуються до переходу на вживання більше сильних і небезпечних наркотиків (наприклад, героїну). Типові ознаки залежності від наркотиків. Піднесений настрій, часто не відповідає ситуації. Швидка зміна настрою від піднесеного до сонливості або дратівливості в період абстиненції. Розгубленість, зниження концентрації уваги. Піднесений настрій (часом нестримний, безпричинний сміх), який може змінюватися тривогою, панікою. Зниження концентрації уваги. Загальні прояви. Підвищення температури тіла, потіння - шкіра, слизові, очі. Гіперпігментація (плями) на століттях, абсцеси (нагноєння) у місцях ін'єкції. Звуження зіниць в період сп'яніння і розширення в періоді абстиненції. Зниження реакції на світло. Кон'юнктивіт (почервоніння слизових очей), розширення зіниць. Дихальна система. Пригнічення дихання (зупинка дихання) при передозуванні, сухий кашель, закладеність носа. Серцево-судинна система. Підвищення артеріального тиску, тахікардія (прискорене серцебиття). Статева система. Зниження сексуального потягу, імпотенція у чоловіків, нерегулярні менструації у жінок. Шлунково-кишкова система. Нудота, проноси в періоді абстиненції, порушення функції печінки. Кістково-м'язова система. Загальне схуднення, кістково-м'язові болі в періоді абстиненції (ломка). Як дізнатися, що ваша дитина хвора? Найперші можливі ознаки хвороби проявляються у зміні поведінки Вашої дитини. Раптом знизився інтерес до навчання і шкільного життя. Більша частина часу проводиться поза домом, з новими, невідомими Вам друзями. Ваша дитина починає брехати і приховувати, де він проводить час. Змінюються відносини з батьками: на місце добрим, рівним взаєминам приходить злість, роздратованість, агресія. Ваша дитина перестає виконувати домашні обов'язки, прагне будь-якими шляхами піти у свою компанію. Спроби утримати вдома приводять до втеч і навіть відсутності вдома протягом декількох днів. З'являються дивацтва психіки: напади неадекватної веселості, придуркуватість, рухова рухливість раптом змінюється байдужістю, сонливістю, загальмованістю і може переходити в стан озлобленості, дратівливості, замкнутості. Такі коливання стану можуть відзначатися по кілька разів протягом суток. Починають зникати особисті, а потім і сімейні речі. Змінюється зовнішній вигляд - неохайний, недбалий, запущений. Якщо наркотик вводиться ін'єкційно - то дитина починає носити тільки речі з довгими рукавами (сорочки, светри). Вас має насторожити:
Завжди довгі рукави одягу, незалежно від погоди і обстановки.
Часто неохайний вигляд, сухе волосся, набряклі кисті рук.
Неприродно вузькі або широкі зіниці, незалежно від освітлення (або таблетки бікарбона, використовувані для розширення зіниць).
Невиразна, розтягнута мова, незграбні рухи за відсутності запаху алкоголю з рота (іноді запах присутній, але його інтенсивність не відповідає ступеню сп'яніння).
Прагнення уникати зустрічей зі старшими членами сім'ї.
Дратівливість, часом цинічність в розмовах з Вами.
Пропажу речей або грошей з дома. В кишенях одягу, в сміттєвому відрі ви можете виявити: шприци з рідинами і порожні, а також ін'єкційні голки; десертна або чайна ложка для приготування розчину (як правило, з обламаної ручкою); «марганцівка»; прозора без кольору або жовтого кольору рідина з різким «оцтовим» запахом; різні лікарські препарати (димедрол, теофедрин, бронхолітин, солутан), порошки і ампули; подрібнену речовину зеленого кольору з пряним запахом (марихуана), смолоподібні або у вигляді грудочок, брусків речовина зеленувато-коричневого кольору з пряним запахом (гашиш); ці наркотики можуть перебувати в сигаретах і цигарках; обпалені купюри (використовувані як мундштук при курінні марихуани); смолоподібні речовина коричневого кольору із запахом сирого маку (опій); відрізки прозорої плівки (найчастіше прямокутних розмірів 5'5 см) з нашаруваннями коричневого речовини і без нашарувань; хімічний посуд, проведення дослідів (якщо раніше ваша дитина ненавидів хімію); Коробочки маку цілком і подрібнені - речовина світло-коричневого кольору; органічні растворювачи.
В середовищі наркоманів прийнятий певний сленг. Прислухайтеся, про що говорить дитина з друзями вдома і по телефону. Слова: закинувся, шірнулся, травичка, план, дур, анаша, тирса, Химка, ханка, соломка, чек, чека, султига, терьяк, морфи, кока, марафет, екстазі, крек, кокс, кислота, конячка, гвинт, айс, коктейль Джеф, ефенді, мулька, космос - це слова наркоманов. Одін з найбільш надійних методів - визначення опіатів у сечі за допомогою тест-смужок.
Як стають наркоманами
Причин для перших спроб вживання можна знайти безліч. Однак найбільш часто зустрічаються наступні.
1. Вживання з цікавості. Людина цікава за своєю природою. Особливо цікавий підліток пізнає світ і самого себе. Саме в цей період життя так хочеться нових відчуттів (тілесних, емоційних), що розповіді дорослих про небезпеку наркотиків не тільки не лякають, але і деколи навіть залучають «чим небезпечніше, тим привабливіше». «Хлопець, з яким я дружила, вживав наркотики. Прийшов час, коли він став приділяти мені все меншу увагу. Наркотик став для нього важливіше ніж я, ніж наша любов. І тоді я подумала - ну що ж це таке, що може бути сильніше кохання, сильніше почуттів? Треба неодмінно це спробувати ».
2. Вживання заради задоволення. Людині притаманне бажання випробувати радість, насолоду, захоплення. Найпростіший спосіб - прийняти хімічну речовину, щоб змінити свої відчуття. Набагато складніше отримувати задоволення від повсякденного життя. Деякі вважають, що в житті треба випробувати все. Найголовніше - це отримати задоволення, насолода. Часом не важливо, якою ціною. Бажання отримувати нові й нові задоволення часто поєднуються з відсутністю внутрішніх кордонів (заборон) «Я можу дозволити собі все». Пошук все нових задоволень, відсутність внутрішніх заборон часто призводить до гатунку наркотиків («такому солодкого забороненого плоду»). «У мене було багато того, чого не було в інших. Любляча мене сім'я, матеріальні блага, дуже приємне мені коло друзів ... Все це було. Нас було троє. Троє друзів, які займалися бізнесом. Ми до цього любили випити, смачно поїсти в ресторані, погуляти на дискотеці. Спочатку ми просто не розуміли, що стали вживати наркотик, який міняв наші почуття, нашу свідомість, спотворював реальний світ. Але потім самі не помітили, як втягнулися. Нас стало це приколювати. Мені стало це подобатися. Я занурювався в якийсь світ, в якому, як я вважав, було щось краще. Один з моїх друзів сказав, що ми ще не спробували героїн. Ми відразу зачепилися за цю ідею. Ніхто нам не говорив про небезпеку швидко підсісти на цей вид наркотиків. Мої почуття перемішалися до того моменту. Я втратив відчуття самоконтролю і почуття страху перед вживанням наркотиків. Я вважав, що в житті треба все спробувати. Хоча б по разу. І що у мене сильна воля, і я зможу вчасно зупинитися ».
3. Вживання як протест проти батьків. Виклик проти заборон і тиску батьків. «Я сам знаю як розпоряджатися своїм здоров'ям, своїм життям». «Ви більше не зможете керувати мною».
4. Вживання для зняття напруги. Занижена самооцінка і, як наслідок невпевненість у власних силах - є одним з найбільш важливих факторів ризику вживання наркотиків. У даному випадку наркотик стає засобом самозахисту від поганого настрою, почуття болю та приниження. Занижена самооцінка сприяє можливості потрапити під поганий вплив однолітків. «Роби, як ми, інакше ти не з нашої компанії. У нас курять (п'ють) усі ». «У той час, коли я починав приймати наркотики, я відчував себе слабким, маленьким, забитим. Всі люди здавалися мені великими і сильними. Я дуже не хотів бути маленьким і слабким. Одна доза і я відчув себе «крутим» у своєму дворі, та й сусідніх будинках, а однолітки здавалися мені слабаками. Кайф йшов і ставало страшно. Потрібен був новий прийом наркотиків. І так кожен день ». Ряд фахівців вважають наркоманію «симптомом сім'ї». Саме в сім'ях з порушеним вихованням ростуть діти із заниженою самооцінкою, відсутністю внутрішніх кордонів і заборон. Порушене виховання найбільш часто проявляється гіпер-або гипоопеки.
1. Гіперопіка. Виховання включає надмірну увагу та контроль з боку дорослих, нав'язування своєї думки з будь-якого питання, диктування кожного кроку, огородження від небезпек, культивування обережності.
2. «Кумир сім'ї» (висока ступінь гіперопіки). Виховання включає в себе вихваляння дитини, культивування в ньому почуття винятковості, звільнення його від всіх тягот, схильність до виконання будь-якої його примхи, зняття відповідальності за вчинки.
3. Гіпоопіка. Виховання, що характеризується недостатньою увагою з боку батьків, ігноруванням цілеспрямованого виховання. У крайньому вираженні представлено вихованням за наступним типом:
4. «Попелюшки» - позбавлення дитини ласки й уваги з боку старших. Постійне третирування дитини, приниження, протиставлення іншим дітям, позбавлення задоволень.
5. «Їжакових рукавицях». Виховання включає в себе систематичне побиття дитини, диктаторське ставлення до нього, відсутність тепла, співчуття і заохочування. Без всякого сумніву, наркоманія - хвороба душі. Характер дитини, її ставлення до навколишнього світу формуються ще в утробі матері. Якщо його чекають, кожен день, кожну годину, спілкуються з ним - навколишній світ при народженні не відчувається ворожим. Він сповнений радості і спокою. «Непотрібна» дитина вже в утробі матері відчуває холод, загрозу, ворожість і народжується в страху перед світом. Мати не дає тепла, ласки, захищеності. Значить шукати їх треба в когось або чогось іншого. Так формується первинне прагнення отримати насолоду штучним шляхом. Гіпоопіка це брак любові. «Вірус холоду» міцно впроваджується в психіку дитини вже в утробі матері. Не знайшовши любові в сім'ї, він буде шукати її на вулиці, засвоїть закон зграї - слухатися сильного і ніколи не йти проти натовпу. Більшість хлопців спробували наркотик саме, щоб бути як всі, за компанію. Крім того, відчуття кайфу - нарешті знайдена ілюзія любові.
Другий тип з групи ризику - надмірно опікувана дитина. Це - кумир сім'ї, якому все дозволено і основний мотив його життя - отримання задоволення. Причому задоволення не від спілкування, не від досягнення мети, а від радощів простих, перевірених і найбільш доступних - тілесних. У дитині культивується почуття винятковості, його звільняють від всіх тягот життя і відповідальності за вчинені вчинки. Гіперопіка викликає інфантилізм - дитина «з теплиці» раптом опиняється в абсолютно іншому світі. Якщо раніше його постійно намагалися захистити від всіх небезпек, культивували обережність і з кожного приводу нав'язували свою думку, то трохи віддалившись від родини, він опиняється в повній розгубленості - кожен стрес викликає біль, кожен самостійний крок дається важко. Перший же конфлікт штовхає таких пацієнтів до пошуку виходу - біль потрібно зняти. Якщо від болю головний і зубний допомагає анальгін, то від душевної - шприц з дозою. Світ стає набагато краще. «Життя налагоджується ...». Наявність матеріального достатку не означає сформованості моральних цінностей. Протистояти наркотикам може тільки зріла особистість. Той, хто має безліч задоволень - гроші, розкіш, секс, якісні наркотики, поступово почувається все більш спустошеним і ошуканим. Радості в житті все одно більше не стає.
Як боротися з маленьким мобберов
Мова піде про мобберів - тобто, переслідувачах, кривдників. У дитячому віці мобберами хлопчики і дівчатка стають, як правило, не через злість чи агресивності, а через власні комплекси або у силу обставин, що склалися.
Тривожний дзвіночок
Вам варто уважніше придивитися до дитини, якщо в його оповіданнях про минуле шкільному (дитсадівському) дні часто згадується якийсь хлопчик чи дівчинка в якості уособлення дурості або непривабливості. Наприклад: «Всі знали, як вирішувати задачку, а Вася Пупкін, стоячи біля дошки, тільки мовчав і очима кліпав» або «Сидорова, звичайно, єдина в класі отримала високий бал за самостійну, але зате у неї огидні жовті туфлі і взагалі вона заїкається ». Велика ймовірність того, що в цій ситуації жертвою буде Пупкін або Сидорова, а знущається над ними ... так-так, Ваша дитина!
Мотиви моббінга
Діти-переслідувачі, як правило, бувають трьох типів. Для того, щоб визначити, до якого з них відноситься Ваша дитина, перегляньте його шкільний альбом для малювання або просто дайте папір, олівці і попросіть намалювати що-небудь. Готово? Тепер придивіться до малюнка.
Якщо зображення велике, ледь поміщається на аркуші, присутні такі елементи, як великі руки, багато червоного та/або чорного кольорів, значить, Ваш син чи донька чомусь злиться і виливає це почуття на
іншого. На того, хто слабший нього. У цьому випадку не марно навіювати, що слабких потрібно захищати і оберігати. Як не дивно, але вчені довели, що саме з таких агресивних мобберів найчастіше виходять найбільш великодушні і добрі люди. Спробуйте справою направити силу дитини в потрібне русло. Дайте дитині якісь ласощі з умовою, що він поділиться з «гнобленим». Не потрібно напору - спробуйте м'яко здружити дітей. Якщо ж Ваших зусиль недостатньо, зверніться за допомогою до психолога - він допоможе виявити і вирішити глибинні проблеми, які провокують у дитини злість. У кожному разі, проявляйте до малюка максимум доброти, уваги і розуміння. Він не винен, що так вийшло, просто так склалися обставини.
Зображення середнього розміру? Тоді розслабтеся: Ваша дитина майже напевно потрапила у компанію мобберів, щоб бути «як усі». Навряд чи він виступає ініціатором гноблення жертви. Не варто вимагати від сина чи доньки того, щоб він захищав слабкого: у гонитві за тим, щоб не відрізнятися від інших, у нього не вистачить хоробрості. Зате відійти в сторону, перестати брати участь у переслідуваннях «білої ворони» він цілком може. Більш того, при правильній постановці питання, при багато кратному спілкуванні з батьками на цю тему, при Вашому м'якому підході такий хлопчик чи дівчинка може навіть потихеньку відмовляти своїх товаришів від знущань.
Якщо малюк зобразив всі предмети дуже маленькими і переважно у верхній частині аркуша, швидше за все, він неважливо навчається, дуже невпевнений у собі і через чогось комплексує. Дуже можливо, що він сам ледь не став «білою вороною» і тепер примкнув до мобберів тільки для того, щоб вони не знущалися над ним. У цьому випадку не можна примушувати дитину до спілкування з «знедоленим». Набагато дієвіше показати власне позитивне ставлення до «білої вороні»: заговорите з ним, погладьте по голові, запропонуйте допомогти скласти підручники в портфель. Ненароком заговорите зі своїм сином чи донькою про те, як боляче і гірко ображеним, викличте жалість. Якщо ж такий підхід виявився неефективним, поговоріть зі шкільним психологом, порадьтеся з учителем, як усунути проблему в колективі.
Профілактика тяги до переслідування
1. Відведіть дитину до будь-якого гуртку, секції. Усвідомлення малюком того, що він може зробити щось краще за інших, покращує самооцінку. Відпаде потреба самостверджуватися за рахунок інших. Учні молодшої школи дуже цінують в однокласника вміння перекидатися, грати на музичному інструменті і т.д.
2. Порівнюйте досягнення малюка тільки з ... його ж досягненнями! Не потрібно говорити «Ти розповів вірші краще, ніж Маша»; краще похваліть так: «Мені здається, в цій чверті твої успіхи з математики набагато краще, ніж у минулому».
3.Знаходьте більше позитивних якостей в оточуючих Вас людей, в персонажах книг чи кіно. Не потрібно критикувати, вказуйте малюкові тільки на достоїнства інших: «Я помітила, що Аня - дуже добра дівчинка» або «Подивися, як здорово плаває Петя!»
4. Намагайтесь звести до мінімуму жорсткість у вихованні дитини. Частіше демонструйте свою любов, будьте терплячими та обережними, зважайте на почуття малюка. Тоді в його душі не буде накопичуватися злість і образа.
Пам’ятка щодо подолання дитячих проблем
Цьому розділі будуть надаватися рекомендації щодо різних проявів дитячих проблем.
У сучасному суспільстві, коли батьки повинні багато працювати та внаслідок цього не можуть приділяти достатньо часу своїм дітям, виріс рівень агресії, тривожності, неслухняності дитини. Тому є дуже важливим знати що робити.
Дитяча агресія.
Агресія – це енергія подолання, боротьби, відстоювання своїх інтересів. Але небажаною є не сама пособі агресія, а неприйнятні форми її прояву: звичка кричати, ображати, битися, тому метою є не усунення агресії дитини, а навчання адекватно висловлювати та проявляти свої негативні почуття. Як правило, дитина не вміє висловити та в першу чергу усвідомити свої почуття стосовно до значущої особи і й неї може виникати безпредметна агресія – розповсюдження почуття злості на слабші та безпечні об’єкти. Ще однією причиною дратівливості можуть бути фізичні чи психологічні проблеми, які виснажують дитину та підвищують рівень імпульсивності та збудженості.
Що можуть зробити батьки
Не сваріть дитину та відмовтесь від фізичного покарання! Тому що це сприяє підтримуванню агресивної поведінки і накопичуванню негативних почуттів. Поставтесь до цього з повагою та допоможіть їй усвідомити і сформулювати свої претензії до Вас.
Коли емоції стихнуть, в першу чергу розкажіть як Ви переживали, коли дитина виявляла свій гнів. Та разом знайдіть вдалу форму висловлювання претензій. Наприклад , можна сказати їй “я бачу що ти сердишся, і це нормально. Не треба битися одразу. Є інші способи захищати себе. Ти можеш сказати «Мені не подобається, що ти мене ображаєш. Якщо ти будеш це робити надалі, я буду захищатися»”. Можна сказати, що ви готові допомогти їй придумати разом, як потрібно було вчинити в цьому випадку. Іноді, коли дитина звертається з цією чи іншою проблемою, і ви не знаєте як відповісти замість банальних “Так не роби – це погано. ” чи “Не гнівайся. Не бийся.”краще скажіть їй, що зараз у вас не має точної відповіді на це питання, але ви поміркуєте та обов’язково їй розповісте що треба робити. Важливо дотримуватися даної обіцянки та не міркуйте дуже довго, а у той же вечір поговорити. Ще одним способом є міркування разом з дитиною. Спитайте її думку , та чому вона так вважає, потім розповісти свою та надати приклади, чому ваша думка є правильною
Також дуже важливо спостерігати за собою. Дуже часто ми придушуємо своє роздратування, терпимо його доки воно не вибухне, і вже не підлягає керуванню. Набагато легше й корисніше вчасно помітити своє незадоволення і проявити його так, щоб не принизити дитину, не звинуватити. А просто виявити своє незадоволення. Пам’ятайте, якщо ви говорити одне, а робити інше ви не досягнете успіху у виховані дитини та розвитку її емоційної сфери.
Учить дитини розуміти себе ті інших. Якщо дитина навчиться усвідомлювати свої почуття й почуття інших, вона зможе свідомо обирати форми боротьби і захисту. Це робиться через гру, в якій можна експериментувати з формами прояву гніву, негативними переживаннями.
Що на думку відомого психолога Ю.Б. Гіпенрейтер може викликати агресію у дитини.
- накази, команди.
«Припини це негайно!», «Забери!», «Винеси сміття!», « Швидко в ліжко!», «Щоб більше я цього не чув!», «Змовкни!»
У цих висловах дитина відчуває неповагу до себе, почуття покину тості. Особливо ,коли в дитини є проблема і вона намагається поділитися нею з батьками. Я гадаю, реакцію дитини вам відома.
- попередження, застереження, погрози.
«Якщо ти не перестанеш плакати я піду», «Дивись, щоб не стало гірше», «ще раз це повториш, я візьму пасок», «не прийдеш вчасно, тримайся…»
Погрози погані тим, що за частого повторювання діти до них звикають і перестають на них реагувати. Тоді деякі батьки від слів переходять до справи, і швидко проходять шлях від слабких покарань до сильніших. А часом і жорстких.
- мораль, повчання, проповіді.
«Ти зобов’язаний поводитися так, як належить», «Кожна людина повинна працювати», «Ти повинен поважати дорослих»
З цих фраз діти не дізнаються нічого нового, навіть якщо слухатимуть її в сто перший раз. Вони відчувають лише тиск авторитету, інколи провини. А найчастіше все одразу. Моральну поведінку виховують не стільки словами, скільки атмосфера в сім’ї, через наслідування поведінки дорослих, перш за все батьків.
- докази, нотації лекції.
«Варто мати на увазі, що перед їжею треба мити руки», «Все через тебе!», «Завжди ти…», «А я попереджав!»
Це викликає у дитини активний захист або нудьгу, розчарованість у собі, у стосунках. У дитини формується низька самооцінка, вона починає думати, що справді погана, безвільна. Нездатна, ненадійна. А це породжує нові проблеми.
Звертайте увагу не тільки на негативні, а й на позитивні сторони поведінки . уявіть, чи добре б вам жилось в умовах постійного бомбардування критикою?
- лайка, висміювання.
«Плакса-вакса», « ну просто бовдур!», «Який же ти ледащо!»
Все це відштовхує дитину та “допомагає” їй розчаруватися в собі. Звичайно, в таких випадках дитина починає захищатися тим способом, яки ви щойно навчили.
- випитування, розслідування, здогадування.
«Ні, ти все-таки скажи». « Що ж усе таки трапилось? Я все одно дізнаюсь» , «чому ти знову отримав двійку?», «Ну чому ти мовчиш?»
Утриматися в розмові від запитань дуже важко. Постарайтеся замінити питальні речення на стверджувальні. Часом різниця між запитанням ті стверджувальною фразою може здаватися майже непомітною. А для дитини запитання сприймається як холодна цікавість, а ствердження – як розуміння й підтримка.
- співчуття на словах, умовляння.
Формальні фрази «Я тебе розумію», «Я тобі співчуваю», «Заспокойся!», «Не звертай увагу!»
Замість цього, може промовчати, притиснувши дитину до себе.
- ігнорування
«Відчепися», «Не до тебе!», «Завжди ти зі своїми скаргами!»
Не дивуйтесь, коли наступного разу дитина не прийде до вас зі своїми проблемами, а піде шукати відповіді на вулицю. Краще знайти час та проявити турботу!
В наступний раз будуть пропоновані ігри та вправи на зрозуміння емоцій.
Нагадаю, що діти потребують підтримки, любові та ласки. Замислитись на тим як часто ви говорити своїй дитині “Я тебе люблю”? А треба не менш 8 разів на день, та стільки ж треба зробити доторкань до дитини, обняти та можливо поцілувати. Обов’язково говоріть слова підтримки якщо дитина чогось досягнула навіть у своїй поведінці. Не сприймайте це “як треба”, тому що для неї це була боротьба і вона отримала перемогу. Відзначте це!
|
